Instagram

Follow Me!

Explore

pstrąg

Zdrowie

Najlepsze źródła witaminy D

Styczeń 27, 2016

W dzisiejszym tekście piszę o witaminie D z uwagi na fakt, że w okresie zimowym często dochodzi do jej niedoborów w organizmie. Witamina D to jedna z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jest to wyjątkowa witamina, bo ludzie dorośli (poza kobietami ciężarnymi i karmiącymi) wytwarzają ją…