Instagram

Follow Me!

Explore

obiad

Foodbook

Jesienny jadłospis – co warto jeść jesienią? + konkurs

Październik 26, 2017

Jesień to prawdziwe bogactwo roślinnych produktów, które możemy wykorzystać w kuchni. Uwielbiam jesienne rozgrzewające potrawy, bo dzięki nim chłodniejsze dni nie są takie straszne. Dziś mam dla Was kilka pomysłów na posiłki, które doskonale sprawdzą się właśnie jesienią. Zaproszę Was też na Śliwkobranie, w którym można wygrać piękne złocone zawieszki. Ciekawi? Zapraszam na wpis! Co jem w ciągu dnia? Jesienny foodbook Woda ze świeżym imbirem Dzień zaczynam klasycznie…

Foodbook

Co jem w ciągu dnia? – foodbook #3 (na lato)

Lipiec 3, 2017

Moje letnie posiłki to bogactwo sezonowych warzyw i owoców. Dziś na blogu przedstawiam mój letni foodbook, czyli wszystkie dania, które jem w ciągu jednego dnia. Pisałam kiedyś o tym, jakie warzywa i owoce warto jeść w lipcu. W dzisiejszym foodbooku nie zabraknie pozycji właśnie z tej listy. Przed śniadaniem: woda z limonką i miętą Zimą bardzo lubiłam ciepłą wodę ze świeżym imbirem, latem wolę chłodne napoje. Do mojego…

Foodbook Przepisy

Co jem w ciągu dnia? Foodbook #1

Styczeń 3, 2017

Dziś na blogu pierwszy wpis z cyklu Foodbook. W tekstach z tej kategorii chcę pokazywać, jak wygląda mój codzienny jadłospis. Jak wiecie, na co dzień w mojej diecie przeważają naturalne produkty. Do tej pory nie korzystałam jeszcze z gotowych cateringów, choć mam w planach wypróbowanie takiego sposobu jedzenia. Lubię jeść na mieście i testować nowe miejsca, ale zdecydowanie częściej wybieram posiłki przygotowywane w domu. Ze względu na fakt,…

Zdrowie

Jak jeść zdrowo poza domem?

Październik 1, 2016

W dzisiejszym tekście napiszę o moich doświadczeniach z jedzeniem na mieście. Przedstawię też kilka wskazówek odnośnie tego, jak jeść zdrowo poza domem. Jedzenie w restauracjach nie musi być związane z niezdrowymi wyborami. Zobaczcie jakie są moje sposoby na to, aby po posiłku w restauracji nie czuć wyrzutów sumienia. Przystawki W restauracjach często jako przystawkę serwuje się pieczywo. Nie odradzam rezygnowania z przystawki jako takiej, jednak warto wybierać propozycje…

Przepisy

Wiosenna zupa z botwinką

Maj 7, 2016

Wiele razy pisałam Wam o tym, że mój sposób jedzenia skupia się głównie na dwóch założeniach – ma być sezonowo i lokalnie. W myśl tej zasady wczoraj na bazarze blisko mojego domu kupiłam polską botwinkę, na którą niedawno zaczął się sezon. Uwielbiam proste i pyszne obiady, dlatego wiosną zupa z botwiny to jedno z moich podstawowych dań. Taką zupę robi się dosłownie chwilę, a do jej zrobienia potrzeba niewiele…