Browsing Tag

masło orzechowe

  • Przepisy

    Zielona owsianka bez cukru

    Zielona owsianka bez dodatku cukru? W dzisiejszym wpisie zaprezentuję wspaniałą wersję owsianki, która ostatnio jest jednym z moich ulubionych śniadań. I choć owsianka z herbatą matcha brzmi zaskakująco, to takie połączenie jest naprawdę pyszne.…

    Maj 15, 2017
  • Zdrowie

    Jak wybierać zdrowe produkty?

    Pisałam kiedyś na blogu o efekcie halo i jego wpływie na nasze decyzje związane z odżywianiem. Efekt halo to przypisywanie komuś lub czemuś pozytywnych lub negatywnych cech na podstawie pierwszego wrażenia. W ten sposób…

    Lipiec 11, 2016
  • Zakupy

    Najlepsze i najgorsze masła orzechowe

    Pisałam Wam o tym, jak wybierać dobre bakalie i olej kokosowy, dziś pora na masło orzechowe. W tekście przedstawię mój przegląd najlepszych dostępnych na rynku kremów orzechowych. Masła orzechowe to obecnie dosyć popularny produkt,…

    Czerwiec 13, 2016
  • Zdrowie

    10 produktów niezbędnych w mojej kuchni

    W dzisiejszym tekście przestawiam produkty, które staram się zawsze mieć w swojej kuchni. Dzięki temu mogę przygotować zdrowe śniadanie, odżywczą przekąskę czy szybką kolację. Na szczęście większość z tych produktów można kupować na zapas…

    Czerwiec 3, 2016
  • Zakupy Zdrowe

    Zdrowe tłuszcze w mojej diecie

    Jakiś czas temu pisałam Wam o tym, jak ważną rolę pełnią zdrowe tłuszcze w diecie. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby tłuszcze stanowiły mniej niż 30 procent całkowitego zapotrzebowania kalorycznego. Tak więc przy zapotrzebowaniu na…

    Kwiecień 29, 2016