• Profilaktyka Zdrowie

    Czy palenie papierosów jest seksowne?

    Z okazji dzisiejszego Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu przedstawię dziś kilka mitów dotyczących palenia papierosów. Czy palenie jest seksowne? Pociągające? Wyrafinowane? Modne? Czy sięganie po papierosy to wyraz słabego charakteru lub braku silnej woli…

    Listopad 19, 2015
  • Zakupy

    Najlepsze produkty z Biedronki

    Tydzień temu prezentowałam Wam najlepsze produkty z Lidla, dziś przyszedł czas na kolejny dyskont – Biedronkę. W tym sklepie najczęściej kupuję banany i awokado, bo te owoce są tu w dobrej cenie. W Biedronce…

    Listopad 15, 2015
  • Porady Zakupy Zdrowie

    Jak kupić dobre awokado?

    Kupujesz awokado w sklepie i już masz w myślach wizję jedzenia pysznego guacamole. Przychodzisz do domu, myjesz awokado, kroisz na pół i widzisz coś takiego:                  …

    Listopad 12, 2015
  • Zakupy

    Najlepsze produkty z Lidla

    Dzisiejszy wpis otwiera nową kategorię na blogu – zakupy. Będę prezentować Wam produkty spożywcze, które polecam i które można dostać w popularnych supermarketach, dyskontach i innych sklepach. Jako pierwsze przedstawię produkty z Lidla, bo…

    Listopad 7, 2015
  • Przepisy

    Hummus – przepis na kanapkę idealną

    Zrobienie domowego hummusu jest całkiem proste! Podstawą tej pasty kanapkowej jest ciecierzyca. Trzeba ją namoczyć dzień wcześniej w wodzie, dlatego robienie hummusu to jednak proces dwudniowy. Jednak ostatecznie czas potrzebny na jego przygotowanie nie…

    Październik 30, 2015
  • Zdrowie

    Analiza składu ciała – moje doświadczenia

    Sprawdzam ile ważę średnio raz na miesiąc. Dzięki zdrowej diecie moja masa ciała jest na stałym poziomie i nie widzę większych wahań. W tekście na temat mojego stylu życia pisałam Wam, że ważę 54…

    Październik 26, 2015