Przepisy

Śniadaniowe babeczki owsiane

Dziś mam dla Was pyszne śniadaniowe babeczki owsiane. Te muffinki są idealne na śniadanie szczególnie wtedy, gdy potrzebujemy przekąski, którą możemy zabrać ze sobą w drogę. Dziś jadę w rodzinne strony na ślub mojej siostry, więc pomyślałam, że te babeczki świetnie sprawdzą się w…

Maj 5, 2017
Styl życia

Minimalistycznie – to znaczy jak?

Minimalizm nie pociągał mnie zbyt mocno, bo tyle się o tym temacie ostatnio mówi i pisze (przynajmniej takie odnoszę wrażenie), że postanowiłam sobie odpuścić to zagadnienie. Mam trochę przekorną naturę, więc nie studiowałam książek o minimalizmie, nie czytałam blogów na ten temat – po…

Kwiecień 28, 2017
Przepisy Zdrowie

Pomysł na zdrowy obiad – moja wersja Buddha Bowl

Szukając inspiracji na zdrowy obiad trafiłam kiedyś na Buddha Bowl. To kolorowy posiłek serwowany w dużej misce, w którym pełno jest zdrowych składników. W dzisiejszym wpisie zaprezentuję mój pomysł na zdrowy obiad podany właśnie w formie Budda Bowl. Muszę przyznać, że pokochałam takie obiady!…

Kwiecień 24, 2017
Porady Zdrowie

Mój sposób na mleko kokosowe

W dzisiejszym wpisie przedstawię mój sposób na mleko kokosowe, a dokładnie mój patent na to, aby mleko nie zepsuło się, zanim zdążymy je zużyć. Na opakowaniu mojego mleka kokosowego jest napisane, że po otwarciu należy je spożyć w ciągu dwóch dni. To bardzo mało…

Kwiecień 19, 2017
Uroda

Naturalna pielęgnacja: olej jojoba, mydło z lawendą, balsam do ust

Uwielbiam kosmetyki pełne naturalnych składników i chętnie testuję nowości. W dzisiejszym wpisie chcę Wam pokazać trzy nowe produkty związane z moją naturalną pielęgnacją. W tekście przedstawię olej jojoba, którego używam od kilku miesięcy, mydełko z lawendą, które mam od niedawna i odżywczy balsam do ust…

Kwiecień 11, 2017
Zakupy

Moje ulubione produkty z Lidla

Lidl to sklep, w którym ostatnio pojawiło się kilka ciekawych nowości. W dzisiejszym tekście chcę pokazać Wam moje ulubione produkty, które kupuję w tym sklepie. Wszystkie z wymienionych w tym wpisie produktów mają dobry skład i zdecydowanie mogę je polecić. Co warto kupić w…

Kwiecień 6, 2017
Zdrowie

10 błędów, jakie popełniasz przygotowując koktajle

O koktajlach pisałam na blogu już nie raz. Ten temat cały czas powraca, bo lubię pisać o smoothies prawie tak samo, jak je robić :-) Codzienne picie koktajli to świetny sposób na dawkę witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. W dzisiejszym wpisie chcę poruszyć problem…

Kwiecień 4, 2017
Zakupy

Jak producenci fałszują żywność?

Czytanie etykiet to podstawowy sposób na wybieranie wartościowych produktów. Ale co w sytuacji, kiedy etykieta kłamie lub wprowadza nas w błąd? Żywność dostępna w sklepach poddawana jest kontroli przeprowadzanej przez Inspekcję Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych. Niedawno ukazały się wyniki takiej kontroli, którą Inspekcja przeprowadziła…

Marzec 30, 2017