Zdrowa skóra i włosy

Nowości w mojej pielęgnacji – trzy naturalne kosmetyki

Dziś na blogu przedstawię trzy nowości kosmetyczne, które zagościły w mojej pielęgnacji. Kosmetyki, które dziś zaprezentuję to produkty pełne naturalnych składników takich jak m.in. masło shea, masło kakaowe, olejek migdałowy, olejek z pestek winogron. Jakie produkty sprawdziłam i stosuję na co dzień? Szczegóły poniżej.…

Styczeń 31, 2017
Zdrowie

Jak żyć zdrowo, kiedy nie mamy czasu?

Kiedy niedawno zadałam Wam w ankiecie pytanie: Co sprawia Ci największą trudność w prowadzeniu zdrowego trybu życia?, to jedną z najczęściej pojawiających się wypowiedzi było wyrażenie: „brak czasu”. Absolutnie nie dziwi mnie taka odpowiedź, bo już od dawna planowałam poruszyć na blogu ten temat.…

Styczeń 27, 2017
Zakupy

Zdrowa lista zakupów – co warto mieć w kuchni?

Publikowałam kiedyś na blogu moją listę zakupów i wiem, że jest ona dla Was cały czas przydatna. Jednak kiedy niedawno sprawdziłam tę listę to zauważyłam, że brakuje tam wielu składników, które obecnie mam w kuchni. Część produktów publikowałam już we wpisie 10 produktów, które…

Styczeń 24, 2017
Zdrowie

Produkty spożywcze bez kalorii – czy istnieją?

Zwykle nie komentuję artykułów na temat odżywiania, na które natrafiam w internecie. Kiedy jednak zobaczyłam, że duży polski portal promuje „przekąski bez kalorii”, to nie mogłam się powstrzymać przed komentarzem na ten temat. Czy produkty spożywcze bez kalorii w ogóle istnieją? Zdaniem redaktora portalu…

Styczeń 21, 2017
Przepisy Zdrowie

Trzy koktajle, które pomogą Ci przetrwać zimę

Zwykle kiedy myślimy o bardzo zdrowym koktajlu, to pierwsze co przychodzi nam do głowy, to zielony koktajl. Uwielbiam zielone koktajle wypełnione awokado, szpinakiem, jarmużem czy spiruliną. Podstawą zdrowej diety jest jednak różnorodność i warto o tym pamiętać również wtedy, kiedy wybieramy składniki do koktajlu.…

Styczeń 19, 2017
Ankieta

Ankieta dla czytelników bloga AgataBerry.pl

Moi Drodzy! AgataBerry.pl to miejsce, które tworzę dla Was! Chcę, aby ten blog był przydatny, dlatego chętnie dowiem się, co sądzicie o mnie i o blogu. Poniżej moja pierwsza blogowa ankieta. Myślę, że taka forma kontaktu z Wami jest bardzo cenna, bo być może…

Styczeń 18, 2017
Zakupy

Mleko do koktajlu – jak wybrać najlepsze?

Pisałam kiedyś o tym, jak komponować koktajle, aby były maksymalnie zdrowe. W dzisiejszym wpisie skupię się na płynnych dodatkach do koktajlu. Czym uzupełniać smoothie, aby miało ono dobrą konsystencję i było pełne wartości odżywczych? Szczegóły poniżej. Co dodawać do koktajli? Moja lista najlepszych płynnych…

Styczeń 17, 2017
Foodbook Przepisy

Co jem w ciągu dnia? Foodbook #2

Pierwszy Foodbook przypadł Wam do gustu, więc dziś czas na kolejny wpis, w którym prezentuję mój jadłospis. Jak wyglądają moje posiłki, które jem w ciągu dnia? Zapraszam na nowy wpis! Na wstępie zaznaczę, że godziny posiłków należy traktować orientacyjne, bo nie jest tak, że…

Styczeń 15, 2017
Konkurs Przepisy

Obłędne brownie z kremem orzechowym i super konkurs!

Drodzy! Dziś mam dla Was wyjątkowy deser – torcik brownie z kremem orzechowym oraz konkurs, w którym można wygrać super nagrodę :-) Ciekawi? Zapraszam na wpis! W tym deserze mieszają się wszystkie moje ulubione smaki – słodycz daktyli, gorzkie kakao i lekko słone masło…

Styczeń 12, 2017
Zdrowie

10 produktów, które zawsze mam w lodówce

Pisałam Wam kiedyś o produktach, które są dla mnie niezbędne w kuchni. Dziś skupię się na przedstawieniu moich ulubionych produktów, które zawsze staram się mieć w lodówce. Jeśli jesteście ciekawi, bez czego nie mogę się obejść, to zapraszam na wpis! 1. Domowe masło orzechowe…

Styczeń 9, 2017