Zakupy Zdrowie

Najlepsze i najgorsze produkty spożywcze z Rossmanna

Listopad 21, 2015

Rossmann to sklep głównie z kosmetykami i chemią. Jednak pojawia się tam coraz więcej produktów spożywczych. Po tekście na temat najlepszych produktów z Lidla, ktoś w komentarzach na Facebooku polecał mi mleko kokosowe z Rossmanna, postanowiłam więc spróbować. Czy znalazłam coś godnego polecenia w tym sklepie? Spędziłam przy półce dosyć dużo czasu czytając składy fit batoników, płatków musli, bakalii. W sklepie znalazłam kilka dobrych produktów, które polecam Wam w dzisiejszym wpisie. Przedstawię też produkty, które lepiej omijać na zakupach.

Najgorsze produkty spożywcze z Rossmanna

1. SmartFood, koktajl o smaku bananowym
koktajl
Zdrowy koktajl to taki, który składa się z kilku naturalnych produktów – bananów, awokado, orzechów. Koktajl z Rossmanna zawiera w sobie ogromną listę składników. Lepiej omijać go szerokim łukiem.

SmartFood, koktajl o smaku bananowym
Składniki: Mieszanka białek (odtłuszczone mleko w proszku, białka mleka); fruktoza; olej roślinny (rafinowany olej palmowy i rafinowany olej sojowy, syrop glukozowy, białka mleka, stabilizator: trifosforan pentasodowy, substancja przeciwzbrylająca:dwutlenek krzemu; aromat); oligofruktoza (ekstrakt z korzenia cykorii); aromaty; witaminy: wit. A-octanretinylu, wit. D-cholekalcyferol, wit. E- octan tokoferolu, wit. C-kwas askorbinowy, wit. B1-chlorowodorek tiaminy, wit. B2-ryboflawina, wit. B3-nikotynamid, wit. B5-kwas pantotenowy, wit. B6- chlorowodorek pirydoksyny, wit. B8-biotyna, wit. B9-kwas foliowy, wit. B12 – cyjanokobalamina; składniki mineralne (difosforan żelaza (III), tlenek cynku, siarczan manganu, jodek potasu, selenin sodu, cytrynian potasu, glukonian miedzi); zagęszczacze: karagen, guma guar; emulgator: lecytyna sojowa; regulator kwasowości: chlorek potasu, tlenek magnezu, stabilizator: fosforan magnezu; barwnik: beta-karoten; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; substancja słodząca: rebaudiozyd A (rebaudiozyd z liści stewii).

2. Suszona żurawina

zurawina
Do suszonych owoców często dodaje się cukier. Niestety w przypadku tej suszonej żurawiny cukier to aż 37,5%.

bleib gesund, żurawina suszona, słodzona
Skład: Żurawina 62%, cukier 37,5 %, olej słonecznikowy.

3. Corny, Big, baton orzechowy

corny
Aż 26% tego batonika to cukry proste. W składzie znajdziemy cukier pod różnymi postaciami: syropu glukozowo-fruktozowego, słodu jęczmiennego, cukru, syrop cukru skarmelizowanego.

Corny, Big, baton orzechowy
Skład: Prażone płatki zbożowe z pełnego ziarna (owsiane, jęczmienne, pszenne) 30%, syrop glukozowo-fruktozowy, chrupki zbożowe (mąka pszenna, cukier, mąka kukurydziana, mąka ryżowa, słód jęczmienny, sól, syrop cukru skarmelizowanego), orzechy laskowe 10%, syrop glukozowy, cukier, płatki kukurydziane (kukurydza, sól, wyciąg ze słodu jęczmiennego), tłuszcz kokosowy, prażone wiórki kokosowe, miód, sól, syrop cukru skarmelizowanego, emulgator – lecytyny słonecznikowe, naturalny aromat. Może zawierać migdały i orzeszki arachidowe.

Najlepsze produkty spożywcze z Rossmanna

1. Syrop klonowy

Kanadyjski syrop klonowy z kontrolowanej uprawy ekologicznej, klasa A. Czasem dodaję syrop klonowy do jogurtu naturalnego. Idealnie pasuje też jako naturalny skłodzik do owsianek, puddingów i deserów. Używam go zamiennie zamiast miodu.

syrop
Skład: syrop klonowy bio

Objętość: 250 ml, cena: 22,99 zł

2. Mleko kokosowe

Mleczko kokosowe z Rossmana ma naprawdę świetny skład. To mleko ekologiczne, wyprodukowane bez żadnych dodatków, powstałe w wyniku tłoczenia miąższu orzecha kokosowego. Bardzo lubię to mleko, choć ostatnio moim faworytem jest mleczko kokosowe Real Thai.

20151121_145708

Skład: miąższ mleka kokosowego 65%, woda, 35%.

Objętość: 400 ml, cena: 8,99 zł

3. Ciasteczka owsiane z goją

Wybór ciastek w Rossmanie jest dosyć duży, jednak kiedy sprawdziłam skład okazało się, że wiele z nich zawiera duże ilości cukru. Ciasteczka owsiane marki Ania mają bardzo naturalny i krótki skład, postanowiłam więc spróbować. Te ciastka mają okrągły kształt i są bardzo cienkie. W smaku bardziej przypominają wafle niż ciastka, trochę dziwi mnie więc ich nazwa. Ciekawa propozycja do pochrupania w ciągu dnia. Wolałabym, żeby w składzie zamiast mąki pszennej była tylko mąka owsiana, ale cóż – to gotowy produkt. Jeśli akurat nie chce nam się robić domowych przekąsek, to te ciasteczka owsiane są rozwiązaniem. Cena niestety dosyć wysoka jak za 130 gramów produktu.

20151121_145952

Skład: Mąka owsiana 50%, mąka pszenna, płatki owsiane 12%, otręby owsiane 10%, tłuszcz kokosowy, mleko w proszku, suszone jagody goji 5%, sól. Produkt może zawierać śladowe ilości: jaj, orzechów, sezamu i soi.

Masa: 130 g, cena: 4,99 zł

Ciasteczka można pokruszyć i użyć jako posypkę do koktajlu.

Po więcej pomysłów na odżywcze posiłki zapraszam na mój Instagram – klik :-)

 

4. Morele niesiarkowane

Większość bakalii w Rossmanie to owoce siarkowane, jednak są wyjątki. W sprzedaży są też dostępne pyszne morele niesiarkowane. Warto kupować suszone owoce niesiarkowane, bo nie zawierają one konserwantów. Owoce mają charakterystyczną ciemną barwę i naturalny słodki smak. Ja czuję różnicę w porównaniu do moreli siarkowanych, te bez konserwantów smakują mi bardziej. Cena niesiarkowanych moreli z Rossmana nie jest niestety niska i w internecie można takie owoce dostać trochę taniej.

20151121_145859

Skład: morele (suszone) 99,7%, olej słonecznikowy. Bez pestek, niesiarkowane, bez dodatku cukru.

Masa: 150 g, cena: 11,39zł

5. Batoniki Dobra kaloria
Świetne batoniki, które można kupić w Rossmannie za 2,99 zł.

dobra kaloria, baton owocowy, kokos & orzech
Skład: daktyle suszone, chrupki kukurydziano-ryżowe, wiórki kokosowe, orzechy nerkowca, orzeszki ziemne

dobra kaloria, baton owocowy, chrupiący orzech
Skład: daktyle suszone, orzeszki ziemne, chrupki kukurydziano-ryżowe

dobra kaloria, baton owocowy, kakao & orzech
Skład: daktyle suszone, chrupki kukurydziano-ryżowe, orzechy nerkowca, kakao

dobra kaloria, baton owocowy, kawa & orzech
Skład: daktyle suszone, chrupki kukurydziano-ryżowe, orzechy nerkowca, kawa mielona

Drugą część wpisu znajdziecie pod linkiem: Zdrowe przekąski i napoje roślinne z Rossmanna

Ps. Wpis jest moim subiektywnym zestawieniem i nie powstał we współpracy z żadną marką.

 

Spodobał Ci się ten artykuł?
Polub mnie na Facebooku:

 

 

You Might Also Like

  • Syrop klonowy też już miałam ;)

  • Edyta moj-kawalek-podlogi.pl

    Faktycznie mleczko kokosowe ma bardzo fajny skład bez żadnych dodatków. Warto spróbować! :)

    • Smakuje też świetnie, polecam, choć cena dosyć wysoka.

  • Fajne rzeczy mają choć staram się wybierać lokalne (np suszone morele niesiarkowane kupuję na placu). Bardzo lubię też ciastka bio Ania u nich dostępne. I standardowo zawsze kupuję kostki rosołowe bio

    • Super, że kupujesz lokalnie! Dla mnie też jest to ważne i zwracam na to uwagę. Jeśli chodzi o Rossmanna to niestety mało tam polskich produktów.

  • Te morele niesiarkowane są dość podejrzane. Raz kupiłam i miałam sensacje żołądkowe jak po siarkowanych owocach.

    • Dla mnie te owoce były okay – wyglądały i smakowały jak owoce niesiarkowane. Dla bezpieczeństwa dobrze jest płukać owoce suszone pod bieżącą wodą przed spożyciem.

  • Karolina

    Super są też batony DOBRA KALORIA. Polecam, skład to praktycznie same daktyle, orzechy ;) Swietne na przekąskę, cena za sztukę 2,99 (czasem są w promocji za 2,49) ;)

  • Madziakowo blog

    syrop klonowy jest przepyszny

  • Uwielbiam te wafelki w różnych sklepach są różne rodzaje z różnymi dodatkami :)

  • Szymon Z Santrope

    żurawina z 35% cukru jest fuj, ale syrop klonowy, który jest praktycznie samym cukrem jest fajny? :D

  • Michał ER

    Dobra kaloria w Lidlu niecałe 2,50 zł – kupuje kokos :)

  • sklepgreenland.pl

    Ja często sięgam po różnego rodzaju suszone bakalie np. mieszanki orzechów z żurawiną, albo rodzynkami. Oczywiście z certyfikatem BIO – wtedy mam pewność, że jem to co zdrowe.