Kategoria

Przepisy

Przepisy

Zielona owsianka bez cukru

Zielona owsianka bez dodatku cukru? W dzisiejszym wpisie zaprezentuję wspaniałą wersję owsianki, która ostatnio jest jednym z moich ulubionych śniadań. I choć owsianka z herbatą matcha brzmi zaskakująco, to takie połączenie jest naprawdę pyszne. Jeśli znudziły się Wam klasyczne owsianki, to ta wersja będzie…

Maj 15, 2017
Przepisy

Śniadaniowe babeczki owsiane

Dziś mam dla Was pyszne śniadaniowe babeczki owsiane. Te muffinki są idealne na śniadanie szczególnie wtedy, gdy potrzebujemy przekąski, którą możemy zabrać ze sobą w drogę. Dziś jadę w rodzinne strony na ślub mojej siostry, więc pomyślałam, że te babeczki świetnie sprawdzą się w…

Maj 5, 2017
Przepisy Zdrowie

Pomysł na zdrowy obiad – moja wersja Buddha Bowl

Szukając inspiracji na zdrowy obiad trafiłam kiedyś na Buddha Bowl. To kolorowy posiłek serwowany w dużej misce, w którym pełno jest zdrowych składników. W dzisiejszym wpisie zaprezentuję mój pomysł na zdrowy obiad podany właśnie w formie Budda Bowl. Muszę przyznać, że pokochałam takie obiady!…

Kwiecień 24, 2017
Przepisy Zdrowie

Ciasteczka kakaowe bez pieczenia

Dziś na blogu przepis na proste ciasteczka, które nie wymagają pieczenia. Podoba mi się to, że cała słodycz w tych ciastkach pochodzi z owoców – z suszonych fig i suszonych moreli. Te ciastka są pyszne w formie małych czekoladowych placków, ale można też po…

Marzec 20, 2017
Przepisy Zdrowie

Przepis na tahini i pomysły na wykorzystanie pasty sezamowej

Tahini to masło, które przygotowuje się z ziaren sezamu. Tę pastę sezamową dostaniecie bez problemu w sklepach internetowych, ale dziś chciałam Was zachęcić do zrobienia domowego tahini. W swoim wpisie przedstawię też wartości odżywcze sezamu i pasty sezamowej. Pokażę też kilka pomysłów na wykorzystanie…

Marzec 14, 2017
Przepisy

Wegańskie brownie z fasoli – podwójnie czekoladowe

Na weekend mam dla Was nieziemsko pyszne brownie z fasoli. Ciasto jest mocno czekoladowe, bo poza tym, że zawiera w sobie kakao, to jest też polane polewę czekoladową. Jeśli szukacie idealnego brownie, które nie ma w sobie mąki, mleka, jajek i cukru, to koniecznie…

Marzec 10, 2017
Przepisy

Zdrowe śniadanie, które smakuje jak deser

Zjedzenie tabliczki czekolady na śniadanie nie wydaje się zdrowym rozwiązaniem. Jeśli jednak lubicie słodkie śniadania, a przy tym nie chcecie mieć wyrzutów sumienia po ich zjedzeniu, to moja propozycja powinna Was zainteresować. Poniżej przepis na czekoladowy budyń z kaszy jaglanej! Jaglanka w takiej wersji…

Luty 20, 2017
Przepisy Zdrowie

Matcha latte i właściwości zdrowotne matchy

Herbatę matcha odkryłam już jakiś czas temu i w końcu przyszedł czas, aby podzielić się z Wami moim przepisem na doskonałą matcha latte. Ten wpis będzie też dobrą okazją do przedstawienia na blogu kilku informacji na temat tej zielonej herbaty. Jeśli jesteście ciekawi, czym…

Luty 6, 2017
1 2 3 8