Zdrowie

Co jeść zamiast słodyczy? 12 moich propozycji

Temat związany ze słodyczami pojawia się na moim blogu bardzo często, bo uwielbiam słodkości. Zwykle pokazuję Wam moje pomysły na desery w wersji fit. Ostatnio dwa moje ulubione przepisy to podwójnie czekoladowe wegańskie brownie i pyszne domowe rafaello z kaszy jaglanej. Czasem zdarza mi…

Maj 22, 2017
Styl życia Zdrowie

30 faktów o mnie

W dzisiejszym wpisie 30 ciekawostek z mojego życia! Jeśli jesteście ciekawi ile mam lat, czy mam rodzeństwo i co robiłam po skończeniu studiów, to zapraszam na wpis :-) 1. Jedną z bardzo przyjemnych części mojego dnia jest poranne wyjście na spacer z psem, szczególnie…

Maj 17, 2017
Przepisy

Zielona owsianka bez cukru

Zielona owsianka bez dodatku cukru? W dzisiejszym wpisie zaprezentuję wspaniałą wersję owsianki, która ostatnio jest jednym z moich ulubionych śniadań. I choć owsianka z herbatą matcha brzmi zaskakująco, to takie połączenie jest naprawdę pyszne. Jeśli znudziły się Wam klasyczne owsianki, to ta wersja będzie…

Maj 15, 2017
Przepisy

Śniadaniowe babeczki owsiane

Dziś mam dla Was pyszne śniadaniowe babeczki owsiane. Te muffinki są idealne na śniadanie szczególnie wtedy, gdy potrzebujemy przekąski, którą możemy zabrać ze sobą w drogę. Dziś jadę w rodzinne strony na ślub mojej siostry, więc pomyślałam, że te babeczki świetnie sprawdzą się w…

Maj 5, 2017
Styl życia

Minimalistycznie – to znaczy jak?

Minimalizm nie pociągał mnie zbyt mocno, bo tyle się o tym temacie ostatnio mówi i pisze (przynajmniej takie odnoszę wrażenie), że postanowiłam sobie odpuścić to zagadnienie. Mam trochę przekorną naturę, więc nie studiowałam książek o minimalizmie, nie czytałam blogów na ten temat – po…

Kwiecień 28, 2017
Przepisy Zdrowie

Pomysł na zdrowy obiad – moja wersja Buddha Bowl

Szukając inspiracji na zdrowy obiad trafiłam kiedyś na Buddha Bowl. To kolorowy posiłek serwowany w dużej misce, w którym pełno jest zdrowych składników. W dzisiejszym wpisie zaprezentuję mój pomysł na zdrowy obiad podany właśnie w formie Budda Bowl. Muszę przyznać, że pokochałam takie obiady!…

Kwiecień 24, 2017
Porady Zdrowie

Mój sposób na mleko kokosowe

W dzisiejszym wpisie przedstawię mój sposób na mleko kokosowe, a dokładnie mój patent na to, aby mleko nie zepsuło się, zanim zdążymy je zużyć. Na opakowaniu mojego mleka kokosowego jest napisane, że po otwarciu należy je spożyć w ciągu dwóch dni. To bardzo mało…

Kwiecień 19, 2017
Uroda

Naturalna pielęgnacja: olej jojoba, mydło z lawendą, balsam do ust

Uwielbiam kosmetyki pełne naturalnych składników i chętnie testuję nowości. W dzisiejszym wpisie chcę Wam pokazać trzy nowe produkty związane z moją naturalną pielęgnacją. W tekście przedstawię olej jojoba, którego używam od kilku miesięcy, mydełko z lawendą, które mam od niedawna i odżywczy balsam do ust…

Kwiecień 11, 2017
1 2 3 25